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小米手环心率怎么看

以小米运动4.6.1版本为例,小米手环测量心率结果可以在手机上的“小米运动”APP中查看具体的数值,打开手机上的“小米运动”APP,然后向下滑动页面,在下方有一个心率测量功能,点击进入该功能即可。
点击心率功能页面下方的“测量”按钮,然后请将手臂抬到胸前,小米手环保持佩戴在手腕上,不要过松或过紧,不然都将影响心率测量的准确度。等待一小会以后,APP中就会显示当前用户的心率情况,并且APP还会记录下本次的测量结果。
小米手环的主要功能包括查看运动量,监测睡眠质量,智能闹钟唤醒等。可以通过“小米运动”APP实时查看运动量,监测走路和跑步的效果,还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器,待机可达30天。另外,它支持IP67级别防水防尘,意味着日常生活甚至是洗澡都无须摘下。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态,分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间,帮助用户监测自己的睡眠质量。

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