iwatch3游泳模式设置

2019-07-25 17:39:02 683 0



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打开智能手表，滑动屏幕选择“体能训练”项，然后点击“游泳”选项，这时就代表着打开了游泳模式，然后我们设置泳道长度等参数，当我们开始游泳时就会记录游泳时长，泳姿以及卡路里消耗等情况，时时刻刻为您记录数据。
Apple Watch Series 3拥有全新的体能训练模式，可以跟测各种常见的体能训练项目，比如说瑜伽、骑车以及高强度间歇训练等。该款智能手表还可以与健身器材进行无线配对，同步各项数据，每时每刻为您提供数据支持。
手表内置了Apple Music和Apple播客，配合上AirPods，运动时刻尽享音乐的美妙。
手表屏幕上有三个圆环，不同颜色，想要充满这三个圆环，那么你就需要运动。Apple Watch会跟测你的动态卡路里消耗量，然后圆环会根据消耗量而发生变化，达到卡路里消耗目标，就能填满活动圆环。
无论你是快步走还是进行体能训练，锻炼圆环都会显示你完成了多少分钟的锻炼。进行至少30分钟强度不低于快走的运动，就能填满锻炼圆环。
在一天中的12个小时中，每小时至少起身活动1分钟，就能填满站立圆环。